2025年9月1日是第19個(gè)“全民健康生活方式日”，為進(jìn)一步推進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)，9月1日上午，菱湖社區(qū)文明實(shí)踐站聯(lián)合區(qū)疾控中心在社區(qū)黨群服務(wù)中心門口開(kāi)展了以“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”為主題的“全民健康生活方式日”活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在傳播健康理念，普及科學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化家庭在健康管理中的重要作用，引導(dǎo)居民樹(shù)立自身健康第一責(zé)任人的意識(shí)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，區(qū)疾控中心的專業(yè)人員通過(guò)設(shè)置咨詢臺(tái)、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳資料、小禮品等多種形式，向居民詳細(xì)介紹“三減三健”的具體內(nèi)容、重要意義以及日常生活中的實(shí)踐方法。內(nèi)容涵蓋減鹽、減油、減糖的技巧，健康口腔、健康體重、健康骨骼的維護(hù)方法，以及合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等健康生活理念，前來(lái)咨詢的居民絡(luò)繹不絕，氣氛熱烈而有序。

通過(guò)此次宣傳，提升了居民對(duì)“吃動(dòng)平衡”重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了健康飲食意識(shí)，進(jìn)一步引導(dǎo)轄區(qū)居民科學(xué)合理安排日常膳食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，增強(qiáng)轄區(qū)居民對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的了解，樹(shù)立健康的生活方式，為推動(dòng)全民健康生活方式提供了有力支持。（撰稿人：袁小萍 初審：袁芳 復(fù)審：沈陽(yáng)  終審：章磊）