一年之計(jì)在于春，春季是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵季節(jié)，為進(jìn)一步增強(qiáng)居民的保健養(yǎng)生意識(shí)，為給轄區(qū)老年人提供學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)的渠道，4月18日，華茂社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展中醫(yī)健康知識(shí)講座。

講座中，華茂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)生向居民介紹了中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法等內(nèi)容，著重講述了“衣、食、住、行”等日常生活上的保健方法，深入淺出地講解了一些常見(jiàn)病的日常調(diào)理、預(yù)防保健和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，倡導(dǎo)“預(yù)防為主，治療為輔”的健康理念，建議大家合理安排飲食起居，并結(jié)合自身狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。工作人員還向居民發(fā)放了中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)相關(guān)宣傳資料，指導(dǎo)居民正確認(rèn)識(shí)自己的體質(zhì)，養(yǎng)成健康的生活方式。

本次中醫(yī)健康知識(shí)講座內(nèi)容通俗易懂，貼近居民生活，貼合居民需求，吸引了30余名居民前來(lái)聽(tīng)講學(xué)習(xí)，不僅增加了轄區(qū)居民對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的了解，還滿(mǎn)足了轄區(qū)老年人“老有所學(xué)”的需求。（撰稿人：汪泉  審稿人：朱晨）